Ayatana Wellness, un stage de yoga pour renaître au Kenya

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Ayatana Wellness, un stage de yoga pour renaître au Kenya

Offrez-vous une pause bien-être où corps et esprit ne font plus qu'un, avec en toile de fond la nature à l'état brut.

Et si vous profitiez de votre séjour au Kenya pour goûter à la joie simple de vous sentir délicieusement bien. En plus de dispenser des cours classiques de yoga, l'association Ayatana Wellness organise des retraites de deux à trois jours à Nairobi, dans les environs de la capitale, mais aussi dans d'autres régions du Kenya.
Grâce aux séances de relaxation et de méditation, ces retraites vous aideront à vous concentrer sur vous-même et à retrouver l'équilibre dans votre vie. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous pouvez également bénéficier de séances sur mesure durant lesquelles un professeur particulier vous prodiguera des cours à discrétion. De Lamu au lac Turkana, vous découvrirez les immenses bienfaits du yoga au cœur de paysages sauvages et apaisants.

Tel : +254 720 673 147

www.ayatana.co.ke